La symbiose entre la sophrologie et la naturopathie crée une approche complète et synergique pour favoriser le bien-être global. En associant les bienfaits de la sophrologie, axée sur la gestion émotionnelle et la relaxation mentale, avec les principes de la naturopathie, centrés sur la vitalité physique et la nutrition adaptée, je peux vous offrir un accompagnement personnalisé. L'avantage pour vous réside dans une prise en charge globale de votre santé, couvrant à la fois les aspects mentaux et physiques. Cette approche intégrée permet d'adresser les besoins spécifiques de chaque individu, favorisant ainsi un équilibre durable et un cheminement vers une vie épanouissante. Avec l’expertise conjointe d'un professionnel qualifié, vous pouvez bénéficier d'un soutien personnalisé pour cultiver un mode de vie harmonieux et sain.
"Après une première vie professionnelle dans le secteur du commerce, j’ai décidé d’écouter mes envies et de devenir celle que je suis. Je me suis donc formée en sophrologie puis en naturopathie (formations certifiantes et homologuées) pour prendre soin du vivant. Je travaille pour votre bien-être par des techniques naturelles, thérapeuthiques et hollistiques. La tête influe sur votre corps et votre corps influe sur votre tête. Ensemble nous trouvons les solutions pour votre mieux vivre. "
Les rendez-vous individuels peuvent se passer au cabinet, par téléphone ou à domicile (un surplus tarifaire peut-être appliqué).
Le 1er rendez-vous (durée 1h15) en face à face Cette première séance est un peu plus longue que les suivantes car en plus du soin, elle a pour but d’établir ensemble un bilan de vitalité et vos objectifs.
Les rendez-vous suivants (45 min) en face à face ou par téléphone Nous commençons par un échange et nous continuons ou adaptons les soins.
Je propose aussi des ateliers par groupe de 10 ou 15 personnes, sans limites d’âge. Ils peuvent se dérouler en entreprise, en forêt, en structure d’accueil pour jeunes enfants. N’hésitez pas à me contacter par mail pour personnaliser votre atelier.
85 rue Jean Ango
76000 Rouen
(Maison au fond de l’allée, à gauche)
Pour les ateliers, vous pouvez remplir le formulaire de contact ici ou m’envoyer un mail delphine.barthelemy.sophro[at]gmail.com